এলোভেরা দিয়ে মেছতা দূর করার উপায়: আসলেই কি কাজ করে? (২০২৬)

সরাসরি উত্তর

এলোভেরা জেল কি মেছতা (মুখের কালো দাগ) কমাতে পারে? হ্যাঁ, কিছুটা পারে। তবে একা পুরোপুরি মুছে ফেলতে পারে না।

গবেষণায় দেখা গেছে, অ্যালোভেরায় থাকা অ্যালোইসিন (Aloesin) নামের উপাদান পিগমেন্টেশন ৩৪% পর্যন্ত কমাতে সক্ষম (Choi et al., 2002, Clinical and Experimental Dermatology)। আলফা আরবুটিন সিরামের সাথে একসাথে ব্যবহার করলে এই সংখ্যা বেড়ে ৬৩.৩% হয়।

ফল পেতে সময় লাগে ৮ থেকে ১২ সপ্তাহ। আর সানস্ক্রিন ছাড়া বের হলে রাতে অ্যালোভেরা যতটুকু কাজ করবে, দিনের রোদে সেটুকু নষ্ট হয়ে যাবে।

নিচে আমরা ঢাকার আবহাওয়ায় মুখে অ্যালোভেরা দিয়ে মেছতা দূর করার উপায়, অ্যালোভেরা লাগানোর নিয়ম, বিজ্ঞান কী বলছে, কাদের কাজ করবে আর কাদের করবে না, আর কোন প্রোডাক্টে সবচেয়ে ভালো ফল পাবেন সেটা বলেছি।

এলোভেরা দিয়ে মেছতা দূরীকরণে প্রধান ৩টি উপায় হলোঃ

তিনটা অপশন আছে। তিনটার কাজের ধরন আলাদা।

১ম উপায়ঃ তাজা পাতার জেল

তাজা পাতার জেল ব্যবহার সবচেয়ে কার্যকর। কারণ এতে অ্যালোইসিনের ঘনত্ব সবচেয়ে বেশি থাকে। সমস্যা হলো এটা দ্রুত নষ্ট হয়। বাতাসে রাখলে অক্সিডাইজ হয়ে কার্যকারিতা কমে। ফ্রিজে রাখলেও ৫ দিনের বেশি ভালো থাকে না। ঢাকায় লোড শেডিং-এর সময় ফ্রিজ বন্ধ থাকলে আরও কম।

২য় উপায়ঃ অ্যালোভেরা এক্সট্রাক্ট সিরাম

অ্যালোভেরা এক্সট্রাক্ট সিরাম দীর্ঘমেয়াদি ব্যবহারে সুবিধাজনক। এগুলোতে সক্রিয় উপাদান ঘনীভূত করে প্রিজারভেটিভ দিয়ে স্থিতিশীল করা হয়। তাজা পাতার ঝামেলা নেই, শেলফ লাইফ বেশি।

৩য় উপায়ঃ অ্যালো-বেসড ক্রিম

অ্যালো-বেসড ক্রিম কিনলে ইনগ্রেডিয়েন্ট লিস্ট দেখুন। অ্যালোভেরা যদি লিস্টে তৃতীয় বা চতুর্থ অবস্থানের পরে থাকে, তাহলে ঘনত্ব কম। মেছতায় তেমন কাজ হবে না। প্রথম বা দ্বিতীয় উপাদান হিসেবে থাকলে কিছুটা সুবিধা পেতে পারেন।

সতর্কতা: তাজা পাতা ব্যবহার করলে একটা ধাপ ভুলবেন না: পাতা কেটে ১৫-২০ মিনিট খাড়া করে রাখুন। হলুদ রঙের আঠালো রস (ল্যাটেক্স) বের হতে দিন। এই রসে উচ্চ মাত্রায় অ্যালোইন থাকে, যা ত্বকে জ্বালাপোড়া করতে পারে। হলুদ রস পুরোটা বের হলে ভেতরের স্বচ্ছ জেল চামচ দিয়ে তুলে নিন।

অ্যালোভেরার উপাদানগুলি ত্বকের মেছতা কমাতে ঠিক কীভাবে কাজ করে?

এতক্ষণ জানলেন কী লাগাবেন। এবার জানুন ত্বকে অ্যালোভেরার উপকারিতা কী, আর এটা ঠিক কীভাবে কাজ করে।

অ্যালোভেরা (Aloe barbadensis miller) পাতার জেলে শুধু পানি আর আঠা না। এতে কয়েকটা সক্রিয় উপাদান আছে যারা আলাদা আলাদা পথে মেছতায় প্রভাব ফেলে। একটা টিম হিসেবে ভাবুন। চারজন খেলোয়াড়, চারটা কাজ।

মেছতা কমাতে অ্যালোভেরার মূল উপাদানঃ অ্যালোইসিন

মেছতার কথায় অ্যালোভেরার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো অ্যালোইসিন (Aloesin)।

কাজটা সোজা। আমাদের ত্বকে মেলানিন বানায় টাইরোসিনেজ (Tyrosinase) নামের একটা এনজাইম। এই এনজাইম ছাড়া মেলানোসাইট কোষ মেলানিন তৈরি করতে পারে না। অ্যালোইসিন এই এনজাইমের সক্রিয় জায়গায় গিয়ে বসে পড়ে, যেন আসল কাঁচামাল সেখানে ঢুকতে না পারে।

কারখানার উদাহরণে বললে: মেলানোসাইট হলো কারখানা, টাইরোসিনেজ হলো মেশিন, আর মেলানিন হলো প্রোডাক্ট। অ্যালোইসিন মেশিনের কাঁচামাল সাপ্লাই কমিয়ে দেয়। কারখানা বন্ধ হয় না, কিন্তু আউটপুট কমে।

PubMed-এ প্রকাশিত গবেষণায় (Jones et al., 2002, Pigment Cell Research) দেখা গেছে অ্যালোইসিন মানুষের মেলানোসাইট কোষে টাইরোসিনেজের কাজ ডোজ অনুযায়ী কমায়। আরেকটি গবেষণায় (Choi et al., 2002, Clinical and Experimental Dermatology) মানুষের ত্বকে UV দেওয়ার পর অ্যালোইসিন প্রয়োগ করে দেখা গেছে পিগমেন্টেশন ৩৪% কমেছে।

একটা কথা পরিষ্কার রাখি: অ্যালোইসিন হাইড্রোকুইনোন (Hydroquinone) বা আজেলাইক অ্যাসিড (Azelaic Acid) এর মতো শক্তিশালী না। হাইড্রোকুইনোন সরাসরি মেলানোসাইটকে দুর্বল করে দেয়। অ্যালোভেরা সেটা করে না। অ্যালোভেরা মৃদু। তবে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও কম, তাই দীর্ঘমেয়াদে হালকা থেকে মাঝারি মেছতায় নিরাপদ বিকল্প হতে পারে।

মেছতা কমাতে অ্যালোভেরার সহায়ক উপাদানঃ অ্যালোইন, পলিস্যাকারাইড ও ভিটামিন

বাকি তিনজন খেলোয়াড় সরাসরি দাগ মোছে না। তারা পরিবেশ তৈরি করে যেন অ্যালোইসিন ভালো কাজ করতে পারে।

• অ্যালোইন (Aloin) একটা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ঢাকার রাস্তায় যে ধুলো, গাড়ির ধোঁয়া, PM2.5 কণা ত্বকে লাগে, সেগুলো ফ্রি র‍যাডিক্যাল তৈরি করে। এই ফ্রি র‍যাডিক্যাল মেলানোসাইটকে বলে আরও মেলানিন বানাও। অ্যালোইন সেই সিগন্যাল দুর্বল করে। দাগ হালকা করে না, কিন্তু দাগ আরও গাঢ় হওয়া ঠেকায়।
• পলিস্যাকারাইড ও গ্লুকোম্যানান (Glucomannan) ত্বকের স্কিন ব্যারিয়ার মেরামত করে। ব্যারিয়ার শক্তিশালী হলে বাইরের UV আর দূষণ কম ঢোকে। প্রদাহও কমায়। মেছতা-আক্রান্ত ত্বক সাধারণ ত্বকের চেয়ে বেশি সেনসিটিভ হয়, তাই এই শান্ত করার কাজটা দরকারি।
• ভিটামিন সি ও ভিটামিন ই অ্যালোভেরায় অল্প পরিমাণে আছে। অ্যালোইনের সাথে মিলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কাজ বাড়ায়। তবে ঘনত্ব একটা আলাদা ভিটামিন সি সিরামের তুলনায় অনেক কম। তাই অ্যালোভেরা থেকে ভিটামিন সি-এর পুরো সুবিধা আশা করবেন না।

অ্যালোভেরা তাহলে কী? একটি সহায়ক চিকিৎসা। ইংরেজিতে বলে adjunctive therapy। প্রধান চিকিৎসা না। সানস্ক্রিন, সূর্য এড়ানো, আর প্রয়োজনে ডার্মাটোলজিস্টের দেওয়া ক্রিম — এগুলোর পাশাপাশি অতিরিক্ত সুবিধা দেয়।

মেছতার সমাধানে রাতের রুটিনে অ্যালোভেরা কোন ধাপে লাগাবেন?

রাতে ব্যবহার করুন। দিনে সানস্ক্রিনের নিচে অতিরিক্ত স্তর ত্বককে ভারী করতে পারে, বিশেষ করে ঢাকার আর্দ্র গরমে।

• প্রথম ধাপঃ ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন
• দ্বিতীয় ধাপঃ টোনার লাগান
• তৃতীয় ধাপঃ অ্যালোভেরা জেল দাগের উপর একটু পুরু করে লাগান
• চতুর্থ ধাপঃ ময়েশ্চারাইজার দিয়ে সিল করুন।

সারারাত রেখে দিন। সকালে কুসুম গরম পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

একটা ভুল অনেকে করেন: অ্যালোভেরা লাগিয়ে ময়েশ্চারাইজার স্কিপ করেন। করবেন না। অ্যালোভেরা জেল একা ময়েশ্চারাইজারের বিকল্প না। এটা ত্বকে হাইড্রেশন দেয় ঠিকই, কিন্তু সেই হাইড্রেশন লক করতে উপরে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে।

সকালে মেছতার সমাধানে কী করবেন? (সানস্ক্রিন ছাড়া সব বৃথা)

সকালের রুটিন:

• প্রথম ধাপঃ ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন
• দ্বিতীয় ধাপঃ টোনার লাগান
• তৃতীয় ধাপঃ ময়েশ্চারাইজার
• চতুর্থ ধাপঃ সানস্ক্রিন (SPF 50, PA+++)

এটা বারবার বলার কারণ আছে। রাতে অ্যালোভেরা মেলানিন উৎপাদন যতটুকু ধীর করে, সকালে সানস্ক্রিন ছাড়া বের হলে ১০ মিনিটের রোদে সেই কাজ শূন্যে নেমে আসে। বাংলাদেশে সারাবছর UV Index উচ্চ থাকে। শীতেও।

সানস্ক্রিন বাছাইয়ে সমস্যা হলে আমাদের বাংলাদেশের সেরা ১০ সানস্ক্রিন গাইড দেখতে পারেন। অয়েলি স্কিনের জন্য Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ ভালো কাজ করে। হালকা, চটচটে ভাব নেই, হোয়াইট কাস্ট নেই। আর সেনসিটিভ স্কিনে Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics SPF50+ আরামদায়ক অপশন।

বাইরে গেলে প্রতি ২-৩ ঘণ্টা পর সানস্ক্রিন আবার লাগান। অফিসে বসে থাকলে সকালে একবার যথেষ্ট।

তাজা অ্যালোভেরা জেল সংরক্ষণের টিপ: পরিষ্কার কাচের পাত্রে রাখুন। ফ্রিজে ৫-৭ দিন টিকবে। আইস ট্রেতে জমিয়ে কিউব করে রাখলে লোড শেডিং-এর সময়ও নষ্ট হবে না, আর দীর্ঘদিন ব্যবহার করতে পারবেন।

অ্যালোভেরা দিয়ে মেছতা দূর করতে কত দিনে ফল পাবেন? (বাস্তবসম্মত টাইমলাইন)

এখানে সৎ থাকা দরকার। যে কেউ “৭ দিনে মেছতা দূর” বলে, সে মিথ্যা বলছে। ত্বকের কোষ পুনর্জন্মের চক্র ২৮ থেকে ৪০ দিন। এর আগে চোখে পড়ার মতো পরিবর্তন আসার কথা না।

• ০ থেকে ২ সপ্তাহ: ত্বক হাইড্রেটেড অনুভব হবে। টেক্সচার একটু মসৃণ লাগতে পারে। দাগে কোনো পরিবর্তন দেখবেন না। ধৈর্য ধরুন।
• ৪ থেকে ৬ সপ্তাহ: দাগ আর গাঢ় হওয়া কমতে শুরু করবে। নতুন দাগ কম দেখা দেবে। এটাই প্রথম আসল সাইন যে অ্যালোভেরা কাজ করছে।
• ৮ থেকে ১২ সপ্তাহ: দৃশ্যমান হালকা হওয়া। হালকা বা উপরিভাগের মেছতায় (এপিডার্মাল মেলাসমা) এই সময়ে স্পষ্ট পার্থক্য বোঝা যায়।

ফিলিপাইনের Jose R. Reyes Memorial Medical Center-এ পরিচালিত একটি ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালে মেছতা রোগীদের মুখে ১২ সপ্তাহ অ্যালোভেরা এক্সট্রাক্ট ক্রিম ব্যবহার করানো হয়েছিল। ৪ সপ্তাহ পর থেকে মেলানিন ইনডেক্সে কমতি দেখা গেছে। ১২ সপ্তাহে উল্লেখযোগ্য উন্নতি।

একটা কথা মাথায় রাখুন: এই টাইমলাইন ধরে রাখতে হলে প্রতিদিন ব্যবহার করতে হবে। সপ্তাহে ২-৩ দিন লাগিয়ে ১২ সপ্তাহ অপেক্ষা করলে ফল পাবেন না। আর সানস্ক্রিন না লাগালে রাতে অ্যালোভেরা যে উপকার করবে, দিনের রোদে সেটা আবার শূন্যে ফিরে যাবে।

মেছতা কেন হয় আর কেন এত জেদি?

মেছতা (মেলাসমা) আর সাধারণ দাগ এক জিনিস না। ব্রণের দাগ বা রোদে পোড়া ট্যান সময়ের সাথে এমনিতেই হালকা হয়। মেছতা সেরকম না। এটা ক্রনিক, মানে চিকিৎসা করলেও ফিরে আসার প্রবণতা থাকে। কারণটা সহজ: মেছতার পেছনে একটা না, তিনটা ট্রিগার একসাথে কাজ করে।

মেছতার তিনটি প্রধান কারনঃ সূর্য, হরমোন আর স্কিন ব্যারিয়ার

১। সূর্যের UV রশ্মি সবচেয়ে বড় কারণ

বাংলাদেশে UV Index গরমে প্রায়ই ১০-এর উপরে থাকে। সূর্যের আলো ত্বকের মেলানোসাইট কোষকে সিগন্যাল পাঠায় বেশি মেলানিন (ত্বকের রং তৈরির পিগমেন্ট) বানাতে। ঢাকার রাস্তায় রিকশায় বসে থাকলেও এই UV এক্সপোজার হচ্ছে।

২। হরমোনের তারতম্যও ভূমিকা রাখে

ইস্ট্রোজেন ও প্রোজেস্টেরন বাড়লে মেলানোসাইট বেশি সক্রিয় হয়। গর্ভাবস্থায় এটা এতটাই কমন যে একে “মাস্ক অব প্রেগন্যান্সি” বলা হয়। জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল ব্যবহারেও দেখা দেয়।

৩। স্কিন ব্যারিয়ার ক্ষতি

ত্বকের সুরক্ষা স্তর দুর্বল হলে দূষণ ও রাসায়নিক সরাসরি মেলানোসাইটকে উত্তেজিত করে। ফার্মগেটের ট্রাফিক জ্যামে যে ধুলো আর PM2.5 কণা মুখে লাগে, সেটাও ব্যারিয়ার দুর্বল করে।

এই তিনটা কারণ একসাথে না সামলালে মেছতা বারবার ফিরে আসবে। অ্যালোভেরা এর মধ্যে দুটোতে আংশিক কাজ করে: মেলানিন উৎপাদন ধীর করা আর স্কিন ব্যারিয়ার মেরামত। তৃতীয়টা, মানে সূর্য থেকে সুরক্ষা, আপনাকে সানস্ক্রিন দিয়ে নিজে নিশ্চিত করতে হবে।

মেছতা কোন স্তরের, ঘরোয়া পদ্ধতিতে কতটুকু কমানো সম্ভব, আর কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে, এসব বিস্তারিত জানতে আমাদের মেছতা দূর করার ঘরোয়া উপায় আর্টিকেলটি পড়ুন।

অ্যালোভেরা কাদের জন্য কাজ করবে, কাদের জন্য করবে না?

এই সেকশনে কোনো হেজিং নেই। সরাসরি বলছি।

যাদের কাজ করার সম্ভাবনা বেশি: আপনার মেছতা যদি হালকা বাদামি রঙের হয়

আপনার মেছতা যদি হালকা বাদামি রঙের হয়, সীমানা স্পষ্ট দেখা যায়, আর মাত্র কয়েক মাসের পুরনো, তাহলে এটা সম্ভবত এপিডার্মাল মেলাসমা (ত্বকের উপরের স্তরে)। মুখের কালো দাগ দূর করার উপায় হিসেবে অ্যালোভেরা এই ধরনের হালকা দাগে সবচেয়ে ভালো কাজ করে।

যাদের ত্বক সেনসিটিভ, রাসায়নিক ক্রিমে দ্রুত জ্বালাপোড়া হয়, তাদের জন্য অ্যালোভেরা নিরাপদ বিকল্প। হাইড্রোকুইনোন বা রেটিনয়েড সহ্য হয় না এমন অনেকে অ্যালোভেরা দিয়ে শুরু করতে পারেন।

বাজেট সীমিত? তাজা পাতার দাম প্রায় শূন্য। বাসার ছাদে বা বারান্দায় টবে অ্যালোভেরা গাছ থাকলে খরচ নেই বললেই চলে।

যাদের জন্য এটা যথেষ্ট না: আপনার দাগ যদি ধূসর বা নীলচে রঙের হয়

আপনার দাগ যদি ধূসর বা নীলচে রঙের হয়, সীমানা অস্পষ্ট, তাহলে এটা ডার্মাল মেলাসমা। মানে মেলানিন ত্বকের গভীর স্তরে পৌঁছে গেছে। ঘরোয়া কোনো পদ্ধতিতে এটা কমানো প্রায় অসম্ভব। ডার্মাটোলজিস্টের কাছে যান।

৫ থেকে ১০ বছরের পুরনো জেদি মেছতায় অ্যালোভেরা একা কিছু করবে না।

হরমোনাল কারণে মেছতা বাড়ছে (থাইরয়েড, PCOS, গর্ভাবস্থা), এমন ক্ষেত্রে আগে হরমোনের সমস্যা সামলাতে হবে। উপরে অ্যালোভেরা লাগিয়ে ভেতরের কারণ ঠিক হবে না।

আর একটা কথা বলতেই হবে। বাংলাদেশে অনেকে ৫০০-১,০০০ টাকার “ফর্সা হওয়ার ক্রিম” মাসের পর মাস ব্যবহার করেন। এগুলোতে অনেক সময় স্টেরয়েড বা পারদ (Mercury) মেশানো থাকে। প্রথমে ত্বক ফর্সা দেখায়। বন্ধ করলে মেছতা আগের চেয়ে খারাপ হয়ে ফিরে আসে। একে রিবাউন্ড হাইপারপিগমেন্টেশন বলে।

এরকম ক্রিম আগে ব্যবহার করে থাকলে অ্যালোভেরায় ফল পেতে আরও বেশি সময় লাগবে। কিছু ক্ষেত্রে ডার্মাটোলজিস্টের তত্ত্বাবধানে হাইড্রোকুইনোন বা লেজার ট্রিটমেন্ট দরকার হতে পারে।

অ্যালোভেরা অন্তত সেই ক্ষতি করবে না। এটুকু গ্যারান্টি।

অ্যালোভেরা মুখে লাগালে কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?

বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ। কিন্তু “প্রাকৃতিক মানেই ১০০% নিরাপদ” এই ধারণা ঠিক না।

প্যাচ টেস্ট করুন — এটা বাদ দেবেন না। কানের পেছনে বা হাতের কবজির ভেতরে সামান্য জেল লাগান। ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। লালচে ভাব, চুলকানি বা ফুসকুড়ি দেখা দিলে ব্যবহার করবেন না। যাদের ত্বক একজিমা-প্রবণ বা অতিরিক্ত সেনসিটিভ তাদের অ্যালার্জিক রিঅ্যাকশন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

হলুদ রস (ল্যাটেক্স) এড়িয়ে চলুন। আগেও বলেছি, আবার বলছি কারণ এটা সিরিয়াস। পাতা কাটার পর প্রথমে যে হলুদ-সবুজাভ আঠালো তরল বের হয়, সেটাতে উচ্চ মাত্রায় অ্যালোইন আছে। ত্বকে সরাসরি লাগালে জ্বালাপোড়া হতে পারে। EFSA (European Food Safety Authority) এটিকে জিনোটক্সিক হিসেবে চিহ্নিত করেছে। খাওয়া তো দূরের কথা, ত্বকেও সাবধান।

পাতা কেটে ১৫-২০ মিনিট খাড়া করে রাখলে এই হলুদ রস এমনিতেই বের হয়ে যায়। তারপর ভেতরের স্বচ্ছ জেল নিরাপদে ব্যবহার করতে পারেন।

আরেকটা ভুল: কিছু মানুষ অ্যালোভেরার সাথে লেবুর রস মেশান। করবেন না। লেবুর সাইট্রিক অ্যাসিড ত্বকের pH নষ্ট করে। রোদে গেলে ফটোটক্সিক রিঅ্যাকশন হতে পারে, মানে দাগ কমার বদলে আরও বাড়বে। অ্যালোভেরা একা ব্যবহার করুন, অথবা গবেষণায় প্রমাণিত উপাদানের সাথে (যেমন আলফা আরবুটিন) মিলিয়ে ব্যবহার করুন। ঘরোয়া র‍যান্ডম মিক্স এড়িয়ে চলুন।

অ্যালোভেরার সাথে কোন প্রোডাক্ট ব্যবহার করলে মেছতায় সবচেয়ে ভালো ফল পাবেন?

অ্যালোভেরা একা মৃদু। কিন্তু সঠিক প্রোডাক্ট একই রুটিনে ব্যবহার করলে ফল অনেক ভালো হয়। Choi et al. (2002) এর গবেষণায় দেখা গেছে, অ্যালোইসিন একা পিগমেন্টেশন কমিয়েছে ৩৪%। আরবুটিন একা কমিয়েছে ৪৩.৫%। কিন্তু দুটো একসাথে? ৬৩.৩%। তাই অ্যালোভেরার সবচেয়ে ভালো সঙ্গী হলো আলফা আরবুটিন (Alpha Arbutin) যুক্ত সিরাম। রাতে অ্যালোভেরা জেলের আগে আরবুটিন সিরাম ব্যবহার করতে পারেন।

এছাড়া আরও কিছু প্রোডাক্ট মেছতায় কাজ করে যেগুলো অ্যালোভেরার পাশাপাশি রুটিনে রাখতে পারেন:

১. আজেলাইক অ্যাসিড (Azelaic Acid) সিরাম

আজেলাইক অ্যাসিড (Azelaic Acid) সিরাম মেছতায় প্রমাণিত কার্যকর। ১০% ঘনত্বে এটা টাইরোসিনেজ বাধা দেয়, প্রদাহ কমায়, আর ব্রণের দাগেও কাজ করে। আমাদের স্টোরে ANUA Azelaic Acid 10 Hyaluron Redness Soothing Serum পাওয়া যায়। এটা সেনসিটিভ ত্বকেও মোটামুটি আরামদায়ক।

২.ডার্ক স্পট কারেক্টিং সিরাম

ডার্ক স্পট কারেক্টিং সিরাম দিনে বা রাতে ব্যবহার করতে পারেন। Axis-Y Dark Spot Correcting Glow Serum নিয়াসিনামাইড (Niacinamide) সমৃদ্ধ, যা মেলানিন ট্রান্সফার কমায়। আর Topicals Faded Brightening & Clearing Serum এ আজেলাইক অ্যাসিড, নিয়াসিনামাইড আর ট্র্যানেক্সামিক অ্যাসিড একসাথে আছে।

৩. সানস্ক্রিন

সানস্ক্রিন তো বাদ দেওয়ার প্রশ্নই নেই। SPF 50, PA+++ ন্যূনতম। Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ অয়েলি ত্বকে (তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সেরা সানস্ক্রিন) ভালো লাগবে।

আপনার মেছতা ঘরোয়া পদ্ধতিতে আর কী কী করতে পারেন, সেটা জানতে আমাদের বিস্তারিত গাইড পড়ুন: মেছতা দূর করার ঘরোয়া উপায়: বিজ্ঞানসম্মত ৭টি পদ্ধতি।

তথ্যসূত্র:

• Jones K, et al. (2002). “Modulation of Melanogenesis by Aloesin: A Competitive Inhibitor of Tyrosinase.” Pigment Cell Research, 15(5):335-340. [PubMed: 12213089]
• Choi S, et al. (2002). “Aloesin inhibits hyperpigmentation induced by UV radiation.” Clinical and Experimental Dermatology, 27(6):513-515. [PubMed: 12372097]
• Pilot Study: Aloe Vera Leaf Extract in Cream Base for Melasma. Journal of Clinical and Investigative Dermatology. [Jose R. Reyes Memorial Medical Center]